つわりと頭痛
妊娠４ヶ月に入り、食べつわりの方は相変わらずなのですが
もう１つ困った症状に悩まされました。
頭痛です。
もともと頭痛持ちの私は、初期の検診で妊婦でも大丈夫な頭痛薬（カロナール）を処方してもらっていたのですが、４ヶ月に入るまでは使うことなく過ぎていました。
ところが！４ヶ月に入ったとたんたびたび頭痛がするようになり、
それも何日も続いたのでこりゃたまらん！と思って薬を飲んで対処しました。
・・・が、決められた数（１錠）の薬を飲んでも全然効かない！！(涙)
寝ても、頭冷やしても何しても痛い。割れるように。。。
★いざ！というときの為にストック・・冷えピタ
気持ち悪いのに加えて頭痛もなんて、妊婦って大変すぎる・・と
さすがに泣きました。今では笑い事ですけど、そのときはまじで泣けた・・・・・
結局このカロナールは２錠飲んでも大丈夫な薬だったらしく。
先生は最初様子見で１錠と処方したそうなんですが、大丈夫なら２錠飲みたかった(涙)
頭痛はこの日を境にしばらく続き、薬は「もうガマンならないぞ！！」ってところまでガマンしてそれでもダメなら飲んでいました。
とにかくちょっとでも頭痛を感じたらすぐに寝る。
テレビやＰＣや携帯はシャットアウトして、暗い部屋で目を閉じる。
頭を冷やしてラクになる場合もありますが、私はそれよりとにかく早め早めの対処が効きました。
寝ちゃえばなんとかなる！
このとき頭痛もつわりの一種だと知らずに、何でだろう何でだろうと思っていましたが、
色々聞いたら結構妊娠初期に頭痛で悩まされる人多いみたいですね。
頭痛もつわりの一種だそうです。
私の場合は４ヶ月の終わりにはすっかりなくなっていました。
また、頭痛には薬を飲む以外の大きな対処法はないそうです。
（薬の代用としてホメオパシーなどもありますが）
冷やしたりツボを押したりすることで緩和することはあっても
なかなかそれだけで収めることは難しいんだそう。
なのでどうしてもガマンできなくなったら病院で処方された薬を
決められた量で用いるのは悪いことではないと私は思います。
頭痛って辛いですもんね。つわり中の頭痛はきっとそんなに長い期間あるものではないと思いますので、どうか深く落ち込まないように・・
それがつわりでの頭痛を経験した私から言えることです。
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